Business Insider выпустил интересную статью, которая включает интервью с психологами и удалёнными работниками и, среди прочего, оценивает то, как работа из дома влияет на формирование наших привычек.
Удалённая работа имеет немало преимуществ, таких как отсутствие официальной одежды и отмена утренних поездок в офис, но есть и недостатки — один из них заключается в том, что работа из дома «превращает нас в дикарей». Психологи отмечают, что время, проведённое наедине без посторонних людей, может приводить к потере мышечной памяти, ухудшению социализации и формированию некоторых странных привычек, которые вам придётся держать в тайне, когда вы снова окажетесь в окружении людей.
В статье, к примеру, упоминается статистика, которая показывает, что «домашние» работники чаще пренебрегают гигиеной по сравнению с офисными (хотя разрыв, по правде, не слишком большой): так, 73% респондентов заявили, что принимают душ перед работой из дома, тогда как среди офисных работников этот показатель достигал 85%; при этом только 81% удалённых работников пользуются дезодорантом по сравнению с 95% офисных. Что касается чистки зубов, то разница ещё меньше — 92% против 95%.
Конечно, удалённые работники чувствуют себя свободнее в выборе одежды, а, судя по обсуждениям в сети, иногда и не меняют пижаму (или имеют два комплекта — дневной и ночной). Среди странных привычек, которые формируются во время работы дома, также упоминаются разговоры с самим собой, пение или даже перерывы для танцев — вольности, которые вряд ли воспримут в офисе адекватно.
«В офисе окружение людей контролирует наше поведение, или хотя бы заставляет нас быть более бдительными в отношении того, что мы делаем», — говорит Уильям Чопик, социальный психолог из Университета штата Мичиган. «Вы, наверное, не разговариваете сами с собой, не говорите странных вещей, не начинаете петь. Я делаю все эти вещи дома, и правда в том, что я бы умер от ужаса, если бы делал это в присутствии других людей».
Другой пример вспоминает сама автор статьи: «Некоторое время назад мой друг имел привычку работать из ванны, читать и печатать на компьютере во время часового купания».
Из минусов: дома у многих людей возникают проблемы с перерывами — их либо не делают вообще, либо короткие случайно превращаются в затяжные (привет, прокрастинация). Ну и, собственно, домашняя работа ожидаемо может повлиять на потерю некоторых мягких навыков, необходимых для общения с коллегами в офисе.
А какие странные привычки приобрели вы во время работы дома?
