21.07-22.07 Мастер-класс с практическим занятием «Благополучие вне контекста. Практики по поддержанию счастливой жизни для себя и коллег»

Журнал «Административный директор» приглашает посетить цикл бесплатных онлайн мастер-классов «Счастье и его побочные эффекты» по совершенствованию «мягких навыков», напрямую не связанных с профессией, но которые важны для карьеры и личностного благополучия.

Первый мастер-класс с практическим занятием «Благополучие вне контекста. Практики по поддержанию счастливой жизни для себя и коллег» пройдет 21 и 22 июля 2020 года (11:00-12:00)

Онлайн мастер-класс проведет Вера Челенк, эксперт по вопросам корпоративного и личностного благополучия, персональный консультант, тренер.

Программа:

21 июля 2020 г. 11:00-12:00 Мастер-класс:

— Факторы, которые влияют на личностное благополучие.

— Что такое принцип доминанты.

— Знания о себе. Чем нам помогут окна Johari.

— Стратегии счастья (исследования Сони Любомирски).

22 июля 2020 г. 11:00-12:00 Практическое занятие:

— Стили мышления. Какой ваш стиль мышления?

— Теория личного контроля.

— Синдром выученной беспомощности.

— Инструменты формирования «гибкого оптимизма»

Регистрация по ссылке:

https://admdir.timepad.ru/event/1356697/